HATHA YOGA

por Juliano Caravela

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DEVIDO AO PERÍODO INDETERMINADO DE QUARENTENA:
As aulas de Yoga acontecerão ONLINE

Indicado a todos que se interessem por essa perspectiva de vida (Darshan).

Sem contra indicações | Para yogues iniciantes e veteranos

  • Práticas de posturas (ásanas);

  • Exercícios respiratórios (pranayamas);

  • Técnicas de expansão de presença;

  • Relaxamento consciente;

  • Aprofundamento no yoga para além do tapetinho.

INSCRIÇÕES PARA AULAS AVULSAS OU SEMANAIS

TERÇAS - 20h

$20/aula

SÁBADOS - 10h

$20/aula

Contato direto com o instrutor: @juliano_caravela (instagram) . julianocaravela@gmail.com . whatsApp

Juliano Caravela: Poeta da Experiência. Com variadas formações, ensina, pratica e estuda o Yoga há mais de 17 anos. Especializou-se em terapia corporal fazendo convergências naturais entre o Yoga, Ayurveda, Quiropraxia e a bioenergética, além de pesquisar e conhecer inúmeras ferramentas meditativas, seus efeitos e resultados no sistema corpo-mente. Em seu trabalho expressa em convite à tomada de consciência revelada em meditação. Realiza retiros, encontros e múltiplas vivências de autoconhecimento.
É um dos fundadores do Ashram Cultural Espaço Ave Venus (Centro de Meditação e Arte na Vila Mariana).

Ashram Cultural Ave Venus . Rua Pero Correia, 255 _ V. Mariana . 11 93090.2888

Site por: @linamolina.arte