HATHA YOGA
por Juliano Caravela
DEVIDO AO PERÍODO INDETERMINADO DE QUARENTENA:
As aulas de Yoga acontecerão ONLINE
Indicado a todos que se interessem por essa perspectiva de vida (Darshan).
Sem contra indicações | Para yogues iniciantes e veteranos
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Práticas de posturas (ásanas);
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Exercícios respiratórios (pranayamas);
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Técnicas de expansão de presença;
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Relaxamento consciente;
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Aprofundamento no yoga para além do tapetinho.
INSCRIÇÕES PARA AULAS AVULSAS OU SEMANAIS
Contato direto com o instrutor: @juliano_caravela (instagram) . . whatsApp
Juliano Caravela: Poeta da Experiência. Com variadas formações, ensina, pratica e estuda o Yoga há mais de 17 anos. Especializou-se em terapia corporal fazendo convergências naturais entre o Yoga, Ayurveda, Quiropraxia e a bioenergética, além de pesquisar e conhecer inúmeras ferramentas meditativas, seus efeitos e resultados no sistema corpo-mente. Em seu trabalho expressa em convite à tomada de consciência revelada em meditação. Realiza retiros, encontros e múltiplas vivências de autoconhecimento.
É um dos fundadores do Ashram Cultural Espaço Ave Venus (Centro de Meditação e Arte na Vila Mariana).
