MEDITAÇÕES BIOENERGÉTICAS
com juliano caravela
O QUE SÃO:
Meditação bioenergética é uma das mais notáveis, homeopáticas e disponíveis para humanidade, pois envolvem práticas que diferem do estereótipo de apenas "sentar-se em silêncio”, já que envolvem dança, movimento e expressão espontânea, respiração, expansão da presença, e claro, intenso relaxamento e silêncio.
Baseadas em tradições ritualísticas sufis, tibetanas, budistas, hindus e tântricas, as meditações bioenergéticas se destinam ao homem contemporâneo.
Foram desenvolvidas pelo Osho nas décadas de 70 e 80 e ganharam o mundo ocidental pelos resultados imediatos e diversos percebidos por seus praticantes.
BENEFÍCIOS:
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Eleva e renova a energia vital;
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Ativa a sexualidade;
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Aumenta a potência energética e sensível;
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Conexão com o coração e seu compartilhamento;
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Expressa e dilui emoções;
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Promove níveis profundos de relaxamento e silenciamento;
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Aumenta a criatividade e a intuição;
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Profunda compreensão e aceitação de si mesmo;
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Melhora a saúde e sensação de bem-estar;
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Centramento;
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Estado de não-mente;
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Meditação.